Et batteri, du
ikke kan slå.
Fås fra den 18. september
Et batteri, du
ikke kan slå.
Fås fra den 18. september
Den længste batteritid nogensinde i et Apple Watch. Med funktionen Maks. udvidet træning kan du nu registrere op til 45 timers aktivitet.1
Det helt nye sundhedsmålingssystem giver den mest præcise pulsmåling i en wearable.2
En ny personlig kapacitetsscore fortæller dig, om du skal melde pas eller give den gas.
Hyppigere aflæsninger af pulsvariation (HRV) kan gøre dig klogere på stress og restitution.
Apple Watch Ultra 4 har indbyggede sikkerhedsfunktioner, der kan ringe efter hjælp, når du har allermest brug for det.3
Følg dine fremskridt med målinger som løbekraft og kadence. Hvis du opretter en speciel træning på dit ur eller din iPhone, kan du bl.a. tilføje intervaller for træning og restitution og fastlægge et tempo for din udendørs træning. Og du kan også få et estimat af din maksimale iltoptagelse (maks. VO2) efter din løbetur.
Med Pulszoner, som automatisk bliver udregnet og tilpasset på basis af dine sundhedsdata, kan du hurtigt se niveauet for din træningsintensitet. Du kan justere zonerne manuelt eller indstille advarsler.
Den kan tilpasses personligt, så du nemt og hurtigt kan tilgå forskellige funktioner. Du kan f.eks. starte et træningspas, rykke videre til næste interval eller markere en strækning. Altsammen med ekstrem nøjagtighed.
Sæt
specifikke mål for tid og distance med Fartholder, når du løber eller cykler udendørs, og følg med i, om du holder tempoet.
Løb om kap med dine egne bedste tider på dine yndlingsruter. Se, hvor langt du er foran eller bagefter, og hvor langt der er igen.
Ultra 4 registrerer automatisk, når du ankommer til en bane, og kombinerer data fra Apples Kort-app med præcisions-GPS for at give dig den mest pålidelige og nøjagtige løbeoplevelse. Du kan også lave tilpassede træninger med opvarmningsperioder og restitutionsintervaller m.m.
Uanset om du begynder dagen med en lille rask spadseretur med morgenkaffen eller slutter den af i højt tempo på løbebåndet, kan du regne med, at Ultra 4 tæller dine skridt mere nøjagtigt og giver dig mere præcise målinger af distancer gennem hele dagen. Og nu er det endnu nemmere at se, hvor mange skridt du har taget, direkte på din urskive.
Træningsbelastning giver dig værdifuld indsigt i, hvordan din træning påvirker din krop over tid, så du nemmere kan planlægge din træning op til den næste store begivenhed.
Følg hver eneste løbetur, cykeltur eller vandretur med peptalk i realtid. Live Segments viser din fremgang i forhold til dine personlige rekorder, og med Live Elevation Stats kan du følge med i din stigning. Dine træningsdata bliver automatisk synkroniseret med appen Fitness på iPhone.
Søvnkvaliteten påvirkes af faktorer som søvnens varighed, faste rutiner for sengetid, hvor ofte du vågner, og hvor længe du har været i de forskellige søvnstadier. Søvnresultat analyserer disse faktorer hver nat og genererer en klassificering og et resultat. Du vil kunne se, hvordan resultatet bliver beregnet, så du både kan få indblik i kvaliteten af din søvn og lære, hvad du skal gøre for at få en god nats søvn.
Nu kan du få bedre indsigt i stress og restitution med pulsvariationer i appen Vitalparametre.9 Pulsvariationer bliver registreret hvert femte minut, både om dagen og om natten.
Min cyklus følger dig i alle faser af din menstruationscyklus. Registrer din cyklus, og få estimerede tidspunkter for menstruationer, fertilitetsperioder og tidligere ægløsninger. Min cyklus kan give dig besked, når mønstrene i din cyklus tyder på perimenopause, og fungere som støtte i overgangsalderen.10
Ultra 4 bruger højfrekvent pulsmåling til kontinuerlig overvågning af din puls, også når du ikke træner. Hvert femte sekund vises din seneste måling i en ny komplikation på urskiven.
Med den særlige sensor og app i Apple Watch Ultra 4 kan du måle iltniveauet i dit blod, når du vil. Og du kan også indstille appen til at lave automatiske målinger døgnet rundt.11
Ultra 4 kan give dig besked, hvis det opdager tegn på forhøjet blodtryk.12 Hvordan? Den optiske sensor sender data videre til en algoritme, der kan påvise muligt forhøjet blodtryk ved at analysere, hvordan dine blodkar reagerer på dit hjerteslag over perioder på 30 dage.
Du kan tjekke for tegn på uregelmæssig hjerterytme, også kendt som atrieflimren, ved at bruge EKG-appen til at optage et enkeltafledningselektrokardiogram. Og du kan dele EKG-aflæsningen med din læge.13
Med Puls-appen kan du tjekke din puls når som helst. Og få notifikationer ved høj eller lav puls eller ved uregelmæssig hjerterytme.14
Ultra 4 kan identificere dine skift mellem svømning, cykling og løb og også registrere dine målinger for hver disciplin. Det har aldrig været nemmere at følge med i distancerne til et triatlon.
Når du starter en cykeltræning på Ultra 4, bliver den automatisk vist som en liveaktivitet på din iPhone. Så er det både nemmere at følge med – og mere sikkert, hvis din iPhone er monteret på styret.
Forbind din egen wattmåler til Ultra 4, og få et estimat af din FTP (Functional Threshold Power), som angiver det højeste intensitetsniveau, du teoretisk set kan holde i en time. Din FTP gør det muligt for kraftzoner at vise din aktuelle præstationskraft, din tid i en zone og din gennemsnitlige styrke.
Vil du se din aktuelle fart, mens du kører? Træningsoversigter viser dine udvalgte målinger midt på skærmen, så du nemt kan følge med. Og det er nemt at skifte mellem målinger som f.eks. Pulszoner, mellemtider og stigning. Du skal bare dreje på Digital Crown.
Appen Træning har omfattende styrketræningsfunktioner, så du kan registrere dine bænkpres og løft med vægtstang mere præcist. Det gør det lidt lettere at løfte tungt.
Ved svømning i en pool kan Ultra 4 registrere dine svømmetag helt automatisk, beregne autoserier med distance og tempo og vise avancerede målinger som f.eks. SWOLF, der måler din effektivitet.
Hver gang du opretter en speciel træning, kan Kø-funktionen vise, hvad der er tilbage af det aktuelle interval, og hvad du skal i gang med bagefter. Pro-aktiv på pro-niveau.
Med funktionen Find tilbage kommer du på rette kurs igen. Ved hjælp af GPS-data kan den markere den rute, du har været på, også selvom du ikke har netværksdækning. Og du kan nemt tilføje rutepunkter, f.eks. din lejrplads eller udgangspunktet for en vandresti.
Med træningstypen Vandring på Ultra 4 kan du registrere dit tempo, din distance, din stigning og din kalorieforbrænding. Og du kan se i realtid, hvor højt du er nået til vejrs, og få vist den samlede stigning, når du er færdig. Udsigten er himmelvid.
Planlæg og gem gåture og vandreruter på din iPhone. Med specielle ruter kan du vælge mellem forskellige muligheder direkte på håndleddet: én vej, tur-retur og rundtur. Og du kan også få trinvis vejvisning.
Planlæg din vandretur, og download et kort over området på din iPhone. Kortet vil nu automatisk synkronisere med dit ur, så du altid ved, hvilken vej du skal gå, selvom turen er ny.15
Angiv din placering, din lejrplads eller starten på en vandresti. Rutepunkter med mobilforbindelse vil automatisk markere, hvor du senest har haft netværksforbindelse.
Appen Oceanic+ fra Huish Outdoors og andre apps forvandler Ultra 4 til en habil dykkercomputer.16 Og når du drejer på Digital Crown, får du et hurtigt overblik over nyttige data. Appen er udstyret med alle de sikkerhedsadvarsler, du måtte forvente, og den beregner og overvåger konstant parametrene for dit dyk.
Få en syvdages oversigt med estimeret info om bl.a. tidevandets stigninger og fald, flod og ebbe og tidspunkter for solopgang og solnedgang. Og tjek forholdene ved kyster over hele verden, eller lav navnesøgninger på mere end 115.000 strande.
Spar penge med Apple Trade In.
Få tilskud til dit næste Apple Watch, når du afleverer en kvalificeret enhed.19