Progettato col cuore.
Disponibile dal diciotto settembre
Progettato col cuore.
Disponibile dal diciotto settembre
Il nuovo Sistema di rilevamento della salute fornisce il monitoraggio della frequenza cardiaca più accurato di sempre in un dispositivo indossabile.2
È il momento di riposare o di osare? Ora te lo dice il tuo personale punteggio di preparazione.
Misurazioni più frequenti della variabilità della frequenza cardiaca (HRV) aiutano a capire di più su stress e recupero fisico.
Con il nuovo sensore ottico il monitoraggio del battito cardiaco avviene ad alta frequenza, ogni cinque secondi, così non perdi un colpo.
Un potente dispositivo per il monitoraggio di salute e fitness, progettato con funzioni di sicurezza integrate che ti danno una maggiore tranquillità.
La qualità del sonno è influenzata da fattori come l’ora in cui si va a letto, i risvegli notturni, la durata di ogni fase e il tempo totale del sonno. Ogni notte questi dati vengono elaborati per assegnare un punteggio: il parametro “Qualità del sonno”. Puoi anche vedere in che modo viene calcolato il punteggio, per capire se hai dormito bene e cosa puoi fare per rendere il tuo riposo più rigenerante.
La variabilità della frequenza cardiaca (HRV) è un indicatore di come il tuo corpo risponde allo stress e al recupero: una maggiore variabilità è associata a un recupero generale migliore. Apple Watch Series 12 misura l’HRV ogni cinque minuti, così puoi individuare i cambiamenti del tuo stato di salute prima ancora che compaiano nei dati registrati durante la notte.3
Il ciclo mestruale non è uguale per tutte e il modo migliore per capire il tuo è monitorarlo attentamente. Puoi usare le funzioni per il monitoraggio della salute per tenere un diario delle tue mestruazioni, registrare sintomi e avere un’indicazione sull’arrivo del prossimo ciclo.6
L’app Salute su iPhone usa i dati del sensore di Apple Watch per permetterti di controllare i livelli di ossigeno nel sangue ogni volta che vuoi. Ed effettua anche continue misurazioni in background, giorno e notte, senza sosta.12